לא נמצאו פוסטים.

פילה עוף ברוטב סויה

שיתוף ב facebook
פייסבוק
שיתוף ב twitter
טוויטר
שיתוף ב linkedin
לינקדאין
שיתוף ב whatsapp
ווטאסאפ
שיתוף ב email
שליחה במייל
שיתוף ב print
הדפסה

דרך מאוד פשוטה אך יעילה לבישול פילה עוף תוך 15 דקות בלבד.  ראשית הפילה מטוגנים במהירות עד להזהבה, ואחר כך תבשיל מספר דקות ברוטב סויה עם מים ומיץ לימון.  בשר עוף רוכש “שיזוף ברונזה” וטעם מקורי.

 

מוצרים

פילה עוף – 250 גרם

רוטב סויה – 50 מ”ל

לימון – 0.5 יח ‘.

עלי חסה (להגשה) – 2-3 יח ‘.  (אופציונאלי)

 

הכינו את כל האוכל שאתם צריכים.

מקציפים קלות את פילה העוף משני הצדדים.  כדי להימנע מפגיעה בבשר עוף רך, תוכלו להשתמש במערוך או בצד של פטיש קולינרי (ללא קוצים).

מחממים מחבת על אש גבוהה, מברישים עם שמן צמחי ומניחים את פילה העוף.  מטגנים את הפילטים כ 2-3 דקות, עד להזהבה מצד אחד.

ואז הופכים את הפילטים ומטגנים בצד השני כ -2 דקות נוספות.

סוחטים את המיץ מחצי לימון.  אנו נצטרך 1 כף.  כף מיץ.

שופכים למחבת את רוטב הסויה, 100 מ”ל מים ומיץ לימון.  הניחו את המכסה על המחבת ובשלו את הפילטים למשך 3 דקות נוספות.  אל תפחיתו את החום, הרוטב צריך להרתיח בעוצמה.

ואז הופכים את הפילטים ומבשלים, מכוסים כחמש דקות נוספות.

פילה עוף ברוטב סויה מוכן.  מניחים את הפילטים על צלחת וחותכים למנות.  הוסף חסה לפילה במידת הצורך.  ארוחת ערב טעימה מוכנה!

עוד מתכונים

איך למצוא תחביב ראוי?

  לפעמים קשה למצוא משהו שכולם יכולים ליהנות ממנו. השימוש בטיפים הבאים יכול לפשט את התהליך. המשך לקרוא בכמה רעיונות מעולים לתחביב.

עוגת דבש ב 15 דקות

היום אנו מציעים לכם מתכון פשוט לעוגת הדבש.  העוגה מתקבלת בטעם דבש בהיר, אך בשונה מהקלאסית, היא אינה דורשת גלגול של העוגות. 

ביסקוויט קלאסי

הביסקוויט הקלאסי הוא אלפבית קונדיטוריה.  לכל הפשטות במתכון, הביסקוויט גחמני למדי, ולכן לעתים קרובות מתווספים אליו אבקת אפייה או מחלקים ביצים לבנים

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן